jeudi
26
mars
Biscarrosse
de 18:30 à 19:30
Venez découvrir les bienfaits des exercices de sophrologie alliés à la pratique du yoga en plein air ! 4 ateliers vous attendent, de mars à juin, et différents thèmes : gestion du stress (idéal pour les ados en période d’exam !), problèmes de sommeil, confiance en soi…
Pratiquez en toute confiance avec Ursula Maurer-Pascal et Clémentine Bertrand, respectivement sophrologue et professeur de yoga certifiée.
