Que faire dans les Landes

PERMAPS | Cultiver le bien-être individuel et collectif

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Découverte
Publié il y a 4 semaines

Vous cherchez un moyen de vous impliquer activement dans la construction d’un avenir plus sain et plus durable ? Bienvenue dans l’univers dynamique du collectif PERMAPS. Un mouvement engagé à la croisée des Landes et du Pays Basque qui offre un écosystème riche en ressources pour celles et ceux qui aspirent à cultiver leur bien-être personnel et communautaire. Découvrez, dans cet article, les différentes facettes de PERMAPS, ses lieux emblématiques à Saint-André-de-Seignanx et à Urrugne ainsi que ses initiatives inspirantes.

Bienvenue dans l’univers PERMAPS à Saint-André-de-Seignanx et à Urrugne

À la découverte de PERMAPS dans les Landes et au Pays Basque

Fondée en 2019 par Marie Meunier et Pernelle Laffetas, l’association Perma’Activité Physique pour la Santé émerge comme une réponse évidente à un besoin croissant de redéfinir notre relation avec le bien-être, tant individuellement que collectivement.

Partant du constat que notre santé est intimement liée à notre environnement, Marie et Pernelle ont entrepris de démocratiser l’accès à des outils pratiques favorisant une meilleure qualité de vie. Marie, spécialisée dans la promotion de la santé et de l’écologie, Pernelle, enseignante en activités physiques adaptées de métier les a amenées à concevoir un outil les « Antisèches de l’Équilibre » ; une initiative novatrice visant à promouvoir le bien-être en milieu professionnel et scolaire et à sensibiliser aux enjeux écologiques par le mouvement.

Malgré les défis posés par la crise sanitaire de 2019, le collectif a persévéré dans sa mission. Comment ? En recentrant son action autour d’une gouvernance horizontale et en plaçant l’humain au cœur de son projet.

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C’est ainsi qu’en 2022, lorsque Marie déménage dans les Landes, une nouvelle dimension s’ajoute à l’aventure PERMAPS avec la mise à disposition de son jardin. L’objectif ? Offrir un espace d’apprentissage et de connexion à la nature. C’est ainsi que naît le collectif PERMAPS.

En septembre 2023 Pernelle met à disposition un espace partagé pluridisciplinaire appelé « Eki-Libre » en référence toujours à la notion d’équilibre comme philosophie de vie et Eki symbolisant la divinité Soleil en basque pour rayonner la joie. Plus qu’un simple espace de bien-être partagé, c’est un lieu de vie sociale plein de ressources pour petits et grands où il fait bon vivre.

Les trois piliers de PERMAPS

perma-aps-prendre-soin-nature-landesPerma’aps repose sur trois piliers fondamentaux :

  • la santé physique ;
  • la santé environnementale ;
  • la santé mentale.

Ces dimensions interconnectées forment le socle sur lequel le collectif construit ses actions et ses initiatives, offrant à leurs membres une approche holistique et intégrée du bien-être.

 

 

 

 

Les adresses de PERMAPS à Urrugne et Saint-André-de-Seignanx

Le jardin AÏNA en construction

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Niché dans la municipalité de Saint-André-de-Seignanx, le jardin Aïna est un lieu de régénérescence pour le vivant, une oasis de transmission et d’éducation pour la santé.

Doté d’ateliers d’écothérapie, de sessions parent-enfant, et d’une école de la nature pour tous, le jardin Aïna prône une approche holistique du bien-être.

Designé selon les principes de la permaculture, ce jardin en pleine expansion abrite :

  • une forêt comestible ;
  • un verger NAP ;
  • des plantes aromatiques et médicinales ;
  • une piscine naturelle ;
  • des retenues d’eau pour expérimenter l’hydrologie régénérative.

La ferme pédagogique Les Pieds sur Terre dans les Landes

Située à Saint-André-de-Seignanx, la ferme pédagogique Les Pieds sur Terre incarne un véritable paradis pour les amoureux de la nature et pour les passionnés de permaculture.

C’est un lieu pédagogique où se mêlent maraîchage sur sol vivant, conservation des races anciennes et polyélevage bénéfique pour la santé des sols. Aujourd’hui, la ferme s’est enrichie d’une dimension communautaire et collaborative grâce à la participation du collectif PERMAPS.

L’espace Eki-libre à Urrugne

L’espace Eki-libre est un lieu de partage et de rencontre où la lumière, la douceur et l’équilibre se rejoignent harmonieusement.

Cet espace de bien-être offre la possibilité de découvrir une variété d’ateliers atypiques et peu connus du grand public, des expériences de co-création à vivre en famille, seul(e) ou entre amis pour prendre soin de soi. Des ateliers variés — école du dos, respiration, céramique, Pilates, réflexologie, voyages sonores, des conférences sur la santé, de la philosophie ou encore de l’art thérapie et des cours d’activités physiques adaptées — sont proposés.

La mission ? Offrir un espace de confiance, de partage et de rencontre intergénérationnelle où il est possible de réinventer nos histoires pour un meilleur futur ensemble.

Le café Terra à Saint-André-de-Seignanx

Le Café Terra, le petit dernier de l’aventure dont l’ouverture est prévue pour le début du mois de juillet. Un restaurant tourné vers l’alimentation responsable qui se positionne comme un point de convergence pour les projets et pour les aspirations. Ce lieu offrira des services de santé globale au sein d’un tiers lieu en milieu rural.

Situé au cœur du collectif, cet espace d’échanges et d’apprentissage sera ouvert toute l’année à toutes celles et tous ceux qui souhaitent s’engager dans une démarche de développement personnel et communautaire.

Rejoindre le mouvement PERMAPS

Si vous aussi vous souhaitez vous engager activement dans la construction d’un avenir plus sain et plus solidaire, c’est le moment de rejoindre l’aventure PERMAPS.

Le collectif PERMAPS accompagne les porteurs de projet sur leur développement d’activité et leur modèle économique. Ils sont spécialisés dans les projets d’économie sociale et solidaire.

Vous pouvez tester vos activités à leurs côtés. Pour cela, ils louent leurs espaces, mettons leurs compétences à votre service pour se faire grandir.

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Le collectif PERMAPS intervient dans les entreprises et dans le milieu scolaire pour revégétaliser vos structures et vous donner les clefs pour être acteur de votre santé.

Grâce au collectif PERMAPS, on ne dissocie plus la santé physique, mentale et environnementale.

En devenant adhérent, vous participerez à une communauté vibrante de plus de 250 membres et aurez accès à toute une gamme de formations, d’ateliers ou encore d’événements autour de la santé globale.

Vous aurez ainsi la possibilité de développer vos compétences et de contribuer positivement à votre environnement.

Comment participer aux ateliers et évènements Perma’aps ?

Pour rejoindre les ateliers et les événements organisés par PERMAPS, il vous suffit de les contacter par courriel à l’adresse suivante : perma.aps@gmail.com

Des journées spéciales sont également organisées les mercredis et les samedis et offrent l’opportunité de découvrir la ferme Les Pieds sur Terre dans un cadre à la fois convivial et informel.

Et vous, êtes-vous prêts à rejoindre l’aventure PERMAPS ?

On y va :

PERMAPS

Pour toutes questions, contactez Marie ou Pernelle soit

  • par téléphone au 06 01 41 58 86 ; 06 50 76 92 60
  • par courriel : perma.aps@gmail.com

Pour plus d’informations, rendez-vous sur leur site internet.

Ferme pédagogique Les Pieds sur Terre :

2914 route du Marais — 40390 Saint-André-de-Seignanx

Horaires d’ouvertures : mercredi et samedi 9h-17h en visite libre et sur rendez-vous pour la création d’ateliers.

Jardin Aïna :

21 allée des arbousiers — 40390 Saint-André-de-Seignanx

En construction : chantier participatif

Espace Eki-libre :

103 route de la Corniche — 64122 Urrugne

Horaires d’ouvertures : 7/7 J sur réservation en fonction des ateliers

Café Terra :

1 chemin Andriou — 40390 Saint-André-de-Seignanx

Horaires d’ouvertures : lundi au dimanche de 8 h 30 à 18 h

Les jeudis, vendredis et samedis : nocturne jusqu’à 22 h

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Crédit photo @Nora Houguenade

Dessin graphique @Annaig Collias

Rédactrice : Églantine Zabiaux-Trouvé

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