Ah le bien-être… Y aspirer constitue déjà en soi un chemin d’évolution. Et pour nous accompagner sur ce chemin parfois tortueux, deux femmes ont décidé d’unir leurs connaissances et savoir-faire afin de nous aider à renouer avec la sérénité. C’est ainsi qu’est né le collectif S Team Toi, un savant mélange de conseils, de techniques et d’ateliers dynamiques pour retrouver la pleine réalisation de soi. Mais alors, qui se cache derrière cette formidable initiative et comment profiter de ses bienfaits ? Lisez plutôt…
Le collectif S Team Toi, trois talents pour trois fois plus de mouvement
Nathalie Gardy : coach en bien-être émotionnel et relationnel
En deuxième lieu, voici Nathalie Gardy. Experte en développement personnel, Nathalie accompagne les femmes sur le chemin de la sérénité. En les aidant à renouer avec un état de bien-être émotionnel et relationnel, elle leur permet ainsi de redonner du sens à une existence qui ne répond pas à leurs attentes et ne les satisfait plus. Un coaching sur mesure qui conduit à se révéler, s’assumer et s’accepter et, enfin, à vivre pleinement sa vie.
Qu’il s’agisse de réapprendre à s’écouter et écouter son corps, de faire le point sur sa vie personnelle et/ou professionnelle ou encore d’harmoniser ses énergies, contactez Nathalie ! L’occasion de repartir du bon pied en cette période de rentrée…
Enfin, pour celles qui souhaiteraient poursuivre l’expérience à la maison, Nathalie propose aussi des formations individuelles en soins énergétiques LaHoChi.
Patricia Lafaurie : naturopathe
Enfin, parmi les membres du collectif S Team Toi, Patricia Lafaurie, naturopathe. Cette experte en santé naturelle est spécialisée dans :
- Le cycle féminin et l’accompagnement de la femme : syndrome prémenstruel, endométriose, infertilité, grossesse, ménopause… Grâce à ses connaissances pointues, Patricia aide les femmes à changer de regard sur leur corps et à ne faire qu’« une » avec lui. Dérèglements hormonaux, douleurs, hypersensibilité… En invitant les femmes à appréhender autrement leur féminité, elle leur permet de l’apprivoiser afin de la transformer en alliée du quotidien.
Retrouvez-la un jeudi par mois pour un atelier « Ressources & Endométriose », ainsi qu’un lundi par mois pour un atelier « Zen et Ménopausée ». - La prévention de l’apparition de la maladie d’Alzheimer : identifier les signes annonciateurs de la maladie et reprendre le contrôle sur sa vie. Patricia propose un accompagnement en santé naturelle aux personnes présentant différents symptômes liés à la maladie d’Alzheimer. Elle les aide ainsi à se construire un rempart face au déclin cognitif, en adoptant une hygiène de vie adaptée.
Objectif bien-être et confiance en soi : demandez le programme !
Afin d’offrir un suivi complet et global, ces trois femmes ont décidé de mutualiser leurs valeurs communes et leurs expertises en matière de bien-être. Ainsi, elles organisent régulièrement des évènements, le plus souvent au sein du Morgane Café MHD à Bénesse-Maremne. Tout à la fois boutique, épicerie fine, café et espace de coworking, il s’agit d’un tiers-lieu inspirant et chaleureux, particulièrement propice pour le collectif.
Les journées “Un temps pour soi”
Évènement phare du collectif S Team Toi, les journées “Un temps pour soi” ont lieu environ tous les trois mois. Ces journées réunissent différents praticiens et artistes sous un même thème en lien avec le bien-être.
Ainsi, le 24 septembre 2022, le collectif a souhaité alerter l’opinion sur le syndrome de l’épuisement ou “burn out“. Pour ce faire, des conférences et ateliers dynamiques ont jalonné la journée, également animée par une tombola et la présence d’un food truck pour se restaurer.
En outre, différents invités ont été conviés comme Marion Du B’, auteure humoristique à visée thérapeutique ou Laureline Belly, du studio chiropratique HeArt à Capbreton. En bref, ces journées sont l’occasion d’échanger avec les trois professionnelles du bien-être du collectif ainsi que les invité(e)s, et de découvrir de nouvelles solutions et disciplines pour aller mieux.
Les ateliers S Team Toi
Pour terminer, en parallèle et complément de ces journées, le collectif organise régulièrement des ateliers. Au cours de ces derniers, Nathalie et Patricia vous invitent à découvrir les bienfaits de leurs disciplines respectives. Des ateliers passionnants et ouverts à tous, dont le programme est communiqué sur la page Facebook S Team Toi.
Alors, envie de contacter les membres de ce collectif “pas comme les autres” ? Retrouvez-les au Morgane Café ou prenez directement rendez-vous avec elles pour en savoir plus :
- Nathalie Gardy : 06.06.41.86.34 | Capbreton et Saint-Vincent-de-Tyrosse
- Patricia Lafaurie : 06.84.94.26.93 | Capbreton et Saint-Geours-de-Maremne
Crédits photos : collectif S Team Toi
Rédactrice : Anne-Claire GOMIS
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