Que faire dans les Landes

Rencontre avec le naturopathe et réflexologue Johan Leguay

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Bien-être
Publié il y a 4 mois

VLa naturopathie et la réflexologie sont deux pratiques qui apportent bien-être, santé et sérénité à votre corps et à votre esprit.

Alors que nos vies vont à mille à l’heure, il est important de faire une pause et de se recentrer. D’écouter son corps.

Découvrez Johan Leguay, naturopathe et réflexologue qui aide chaque jour des personnes à se sentir mieux et à retrouver une vie plus alignée.

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La naturopathie selon Johan Leguay

Bien plus que le simple fait d’accompagner par les plantes, le naturopathe va rechercher l’origine du mal au-delà des douleurs qu’il procure.

Il fait confiance en notre corps humain et en sa capacité à se soigner de lui-même par le biais du naturel.

Johan utilise différentes méthodes de naturopathie, comme : 

  • L’alimentation : comment associer les bons aliments, comment faire pour ne plus avoir de troubles digestifs, etc.
  • Les huiles essentielles : les huiles essentielles possèdent d’incroyables vertus thérapeutiques. Que ce soit dans un but préventif ou curatif, elles peuvent s’associer et aider à accéder au mieux-être physique et émotionnel.
  • Les Fleurs de Bach : les Fleurs de Bach sont souvent utilisées en naturopathie de façon ancestrale. Elles agissent sur l’aspect psychologique et émotionnel et contribuent ainsi à une amélioration de l’état de santé. 

Elles ont pour effet d’agir directement sur les émotions négatives et nous portent donc vers le haut. Ces fleurs s’associent pour former une synergie personnalisée en fonction de chaque individu. Chaque fleur a ses propriétés.

Elles peuvent être utilisées aussi bien par des adultes que des enfants et aident à retrouver la sérénité.

  • La phytothérapie et la gemmothérapie : les plantes sont une véritable source de principes actifs bénéfiques pour notre corps. En fonction du trouble à soigner, que ce soit des douleurs articulaires, des maux de ventre, ou des sautes d’humeur, les plantes ont la formidable capacité à apporter tout ce dont notre corps a besoin pour se régénérer. 

 

Découvrir la réflexologie plantaire et ses bienfaits

Bien plus qu’un simple massage des pieds, la réflexologie plantaire est une technique ancestrale basée sur le fait que le pied est le miroir du corps.

En effet, chaque partie du corps humain y est représentée par une terminaison nerveuse bien précise.

Johan Leguay va donc stimuler chaque zone pour rééquilibrer le corps dans son ensemble et soulager les problématiques de la personne.

L’équilibre du corps est ainsi retrouvé, dans une ambiance de relaxation totale.

réflexologie

 

 

Un naturopathe et réflexologue à domicile, en cabinet ou en entreprise

Johan exerce aussi bien à son cabinet qu’à domicile. Il peut donc se déplacer pour pratiquer ses soins.

Il intervient également dans les entreprises dans le cadre d’une meilleure qualité de vie au travail.

Vos salariés retrouveront sérénité et bien-être grâce à des ateliers de groupe où des soins comme le massage Amma. Un massage de 20 minutes qui se pratique sur une chaise ergonomique, assis et habillé.

Il permet une action immédiate sur le stress, les douleurs dorsales, la concentration et la communication.

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Quelques informations utiles

Envie de prendre soin de vous, de façon naturelle et agréable ?

Contactez Johan Leguay au 06 68 31 31 47

Ou par mail : contact@johanleguay.com

www.johanleguay.com

Consultation uniquement sur rendez-vous.

 

Où trouver votre naturopathe et réflexologue : 

2075 avenue du quartier neuf

40390 Saint Martin de Seignanx

Déplacement Sud Landes et Pays Basque

 

Crédit photos : Johan Leguay

Rédactrice : Vanessa Halot

 

 

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